Clik here to view.
”Jag springer inte så sexigt”
Så sa hon iallafall syrran och tog med mig på låååååång powerwalk. Det ska tilläggas att lillasyster är 10 cm längre än mig och har modell-långa ben. Den genen fick inte jag och därmed fick jag...
View ArticleClik here to view.
Poängtävling
Förra veckan hade jag och syrran under vår powerwalks (låter mycket roligare än promenad.. eller?) en utmaningsdiskussion inför 2013, hur vi skulle komma igång. Det är ju rätt vanligt att börja året...
View ArticleClik here to view.
2 kvm cykelvård
Min nya lägenhet är stor, nästan så man har möjlighet att dansa vals i köket. Däremot är är badrummet minimini. Jag skojar inte när jag tror att det är mindre än 2 kvm. Det är nästan så man får backa...
View ArticleIntervaller, tvättid och städning
Ungefär i den ordningen också. Sjukt glamorös torsdag. Men också riktigt välbehövligt. På schemat stod 6x4min och det gjorde absolut sig inte själv. Motivationen till trainer tryter lite men eftersom...
View ArticleClik here to view.
Framme i Chamonix
Igår landande vi i Chamonix. En riktigt mysig stad och otroligt mycket friluftsliv. Var och varannan person kom i storskor, klätterutrustning eller på cykel. Vi rekade lite i centrum och kan lugnt...
View ArticleClik here to view.
Kedjebrott nr 3
Helt seriöst! 3 kedjebrott på ett år… ska det vara så?! Idag small den av i en kort uppförsbacke bakom Hovslättskolan. Jag ringde till räddaren i nöden, Victor, som ryckte ut men både bil och en banan....
View ArticleClik here to view.
It´s not a walk!
Nej det är ju ett cykellopp, vilket kanske inte är en walk in a park men jävligt coolt. Jag har youtubat lite och står fortfarande fast vid min replik: ”hur svårt kan det vara?” Bonjour Mademoiselle...
View ArticleRoad bike party 2
OMG!!! När kör vi igång med teknikträning till våren? Jag sa ju att cyklingen skull bli roligare 2014, det måste ju innebära en hel del sånt här på något fräscht, coolt industriområde?
View ArticleIndexrunda
Igår kväll åkte vi till Axamo för att springa lite i skogen. Vi hade inte alls gått rätt spår sist vilket gjorde att gårdagens löptur blev rätt överraskande. Jag försökte ligga på och visst sprang jag...
View ArticleClik here to view.
Stolt och stabil – om självkänsla och utmattning
Veckans tema hos oss i Bloggar om hälsa heter ”stolt och stabil” vilket går att tolka på flera sätt. Stolt och stabil hållning fysiskt eller stolt och stabil på en psykiskt plan. Jag har vart att...
View Article